Pagina 4 van 15
Algemeen ( Hashikyu 8e Kyu )
· Kennis van de dojo-etiquette
Standen
· Msubi-dachi
Stoten en slagen
· Shuto Sakotsu-uchi komi
Blokkerings- en Afweertechnieken
· Seiken jodan-uke
Traptechnieken
· Mawashi-geri
Rekoefeningen
· Yoko-keage
Combinaties
· Openen Fudo-dachi met gedan-barai
Ippon Kumite
· Ippon Kumite Sono Ichi: Seken Soto-Uke / Chudan Gyaku-tsuki
Kata
· Taikyoku Kata Sono Ni
· Taikyoku Kata Sono San
Kumite
· 10 partijen vrij vechten á 2 minuten